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Para quem procura saúde, deve sempre procurar hábitos saudáveis e ter uma alimentação adequada. Quando se sabe usar estes alimentos corretamente, os benefícios que podemos conseguir...
A cada dia mais e mais pessoas se conscientizam e tomam a iniciativa de parar de fumar. Além de fazer bem para a saúde, o bolso...
Precisando de ajuda para diminuir os efeitos do calor durante o verão? Saiba que você não está sozinho! O verão é a estação mais quente do...
Sempre que o verão se aproxima, o desejo de ficar em forma aumenta. Só que o ideal não é perder peso rapidamente. Você pode fazer reeducação...
Pensando em como aumentar a massa muscular? Então você não está sozinho neste desafio! Hoje um dos maiores objetivos de saúde tanto de homens quanto de...
Você conhece os principais sintomas do Lúpus? É sempre bom ficar de olho em todos os sinais enviados pelo nosso corpo. Uma doença quando é detectada...
Você sabe quando precisa trocar a escova de dentes? Se a sua resposta foi não, pode ficar tranquilo que não está sozinho nesta dúvida. É possível...
Você tem problemas para dormir? Saiba que junto com você estão milhares de pessoas que também querem combater a insônia em todo o mundo. Neste post,...
Uma das maiores dúvidas da população é justamente saber a diferença entre Zika vírus, dengue e chikungunya. Três doenças que são transmitidas pelo mesmo mosquito, o...
Doar sangue pode salvar muitas vidas. Não é de hoje que todos os dias podemos ver apelos de vários centros solicitando que brasileiros se tornem doadores...