Beleza & Saúde
Posts com dicas sobre Beleza & Saúde. Saiba quais são os melhores alimentos para a sua saúde, como cuidar melhor de você e ainda dicas sobre cosméticos e suplementos.
Os benefícios do jejum intermitente para a saúde
Leitura: 4 min
O Jejum Intermitente se tornou um assunto obrigatório entre pessoas que estão adotando um novo estilo de vida alimentar. Mas, você sabe o que vem a ser o JI? Quais os benefícios do Jejum Intermitente […]
Faz mal comer ovos todos os dias?
Leitura: 2 min
O ovo é um alimento coringa principalmente na dieta low carb. Mas, será que faz mal comer ovos todos os dias? Por muitos anos, o ovo foi considerado um verdadeiro vilão da alimentação saudável. Colocaram tanto terror nas pessoas que algumas simplesmente o aboliram da dieta. Mas, nada que estudos […]
Como evitar o mal estar na low carb
Leitura: 1 min
Como evitar o mal estar na low carb? Esta é uma pergunta muito comum para quem está adotando um novo estilo de vida, com menos carboidratos. Principalmente nas primeiras semanas é muito comum o aparecimento de alguns sintomas desagradáveis, semelhantes aos de uma gripe. Por isso alguns acabam chamando este […]
O que comer no café da manhã low carb
Leitura: 1 min
Em dúvida sobre o que comer no café da manhã low carb? Então siga as próximas linhas que tentaremos tirar todas as suas dúvidas. Uma das maiores dificuldades para quem inicia o estilo de vida […]
Veja uma série de erros graves que podem estar prejudicando o seu emagrecimento
Leitura: 6 min
Está em processo de perda de peso? Você sabia que existem erros graves que prejudicam o emagrecimento, podendo atrapalhar o seu objetivo final? Muitas pessoas que resolvem fazer dieta, desistem no meio do caminho porque […]
Quais as melhores frutas para uma dieta low carb
Leitura: 3 min
Se você decidiu fazer uma dieta low carb, sabe que tudo que pode consumir são alimentos saudáveis e naturais. A famosa comida de verdade. Mas, e as frutas? Quais seriam as melhores frutas para uma […]
Como melhorar a alimentação da família
Leitura: 2 min
Melhorar a alimentação da família pode parecer uma tarefa difícil. Mas fazendo um pouco a cada dia, é possível trazer a alimentação saudável até para o bichinho de estimação. Por várias vezes você já se […]
Qual a diferença entre produtos light, diet e zero
Leitura: 2 min
Você sabe qual a diferença entre produtos diet, light e zero? São tantas opções de produtos ao olharmos a prateleira do supermercado que é mais que normal confundir toda a nossa mente. A verdade é […]
Pessoa com problema cardíaco pode comer ovos?
Leitura: 2 min
Pessoa com problema cardíaco pode comer ovos? Muitas pessoas se fazem esta pergunta quando estão passando por dieta cardioprotetora. Será que pode comer ovos ao fazer este tipo de dieta ou é perigoso para a […]
Ibuprofeno ou advil podem causar problemas cardíacos?
Leitura: 1 min
Ibuprofeno ou advil podem causar problemas cardíacos? Muitas pessoas tomam uma a duas cápsulas de ibuprofeno por dia ou até mais para tratar alguma doença como, por exemplo, a artrite. Será que tem riscos para […]