Os benefícios do jejum intermitente para a saúde
O Jejum Intermitente se tornou um assunto obrigatório entre pessoas que estão adotando um novo estilo de vida alimentar. Mas, você sabe o que vem a ser o JI? Quais os benefícios do Jejum Intermitente para a saúde? Iremos tentar esclarecer estas dúvidas nas próximas linhas. O que é o Jejum Intermitente? Jejum nada mais …