Beleza & Saúde

Os benefícios da pimenta para a saúde

Os benefícios da pimenta para a saúde

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Você conhece os principais benefícios da pimenta para a saúde? Se é daquelas pessoas que geralmente fazem cara feia para este ingrediente, acredito que depois de saber tudo de bom que ela pode fazer pela […]

Como emagrecer em um mês

Como emagrecer em um mês

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Emagrecer em um mês é o sonho de muita gente. Quem não quer chegar no peso sonhado e por muitas vezes está disposta a pagar o preço que for? Talvez você que está aí do outro lado da tela seja uma destas pessoas. Mas será que dá para emagrecer em […]

Como é a dieta da Rafa Kalimann

Como é a dieta da Rafa Kalimann

Leitura: 3 min

Qual é a dieta da Rafa Kalimann? Esta é uma pergunta que muitas mulheres andaram se fazendo nos últimos meses depois de ver o novo visual da influencer. Ela realmente apareceu com um corpão de dar inveja, mas não se engane! Tudo foi fruto de muito trabalho e cuidado com […]

Faz mal comer ovos todos os dias?

Faz mal comer ovos todos os dias?

Leitura: 2 min

O ovo é um alimento coringa principalmente na dieta low carb. Mas, será que faz mal comer ovos todos os dias? Por muitos anos, o ovo foi considerado um verdadeiro vilão da alimentação saudável. Colocaram tanto terror nas pessoas que algumas simplesmente o aboliram da dieta. Mas, nada que estudos […]

Como evitar o mal estar na low carb

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Leitura: 1 min

Como evitar o mal estar na low carb? Esta é uma pergunta muito comum para quem está adotando um novo estilo de vida, com menos carboidratos. Principalmente nas primeiras semanas é muito comum o aparecimento de alguns sintomas desagradáveis, semelhantes aos de uma gripe. Por isso alguns acabam chamando este […]

O que comer no café da manhã low carb

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Leitura: 1 min

Em dúvida sobre o que comer no café da manhã low carb? Então siga as próximas linhas que tentaremos tirar todas as suas dúvidas. Uma das maiores dificuldades para quem inicia o estilo de vida […]